なんとなく癒されませんか？ 無意識にですがなんとなく森や公園、川や山に行って自然の音聴いているだけで癒されたことはありませんか？ 隠れた音がストレスに良い じつは川のせせらぎや鳥の声など森を歩いていると聞こえる自然の音には20kHz超の高周波数音…

自然の癒し動画 森林浴という言葉があるように森や自然には癒す効果があります。登山やキャンプ、森林公園など都会にいると頻繁に行くことができませんが都会の喧騒から逃れ新鮮な空気を吸うとリラックスできますよね。森の香りには心を落ち着かせてリラック…